营养午餐简单易做，注重营养均衡，可选取适量主食如米饭、面条，搭配蔬菜、肉类或豆类，如西兰花炒鸡肉、番茄炒蛋、红烧豆腐等，加入少量水果如苹果、香蕉等，丰富营养摄入，注意控制油盐糖的摄入量，保持健康烹饪方式，营养午餐简单又美味，轻松享受健康美味的同时，保证身体所需营养的摄入。营养午餐...