春季养生小常识摘要：春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机，应注意保暖，避免感冒；增加户外活动，呼吸新鲜空气，促进新陈代谢；饮食调养，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质；保持心情愉悦，避免过度劳累，遵循这些小常识，有助于保持身体健康，迎接美好的春天。春季养生小常识 春季养生原则...