雷安扩腿器是一种辅助运动设备，正确使用 *** 如下：确保腿器适合个人尺寸并正确佩戴；根据个人需求调整腿器强度；进行热身运动以准备肌肉；按照指导进行正确使用，避免过度伸展或不适；使用后适当放松肌肉，储存时保持干燥通风，正确使用雷安扩腿器可帮助增强腿部肌肉力量，促进健康。调整好负重块至适...