*** 银耳莲子羹，先将银耳和莲子分别浸泡，然后将泡软的银耳和莲子加入锅中，加入适量清水煮沸，转小火慢炖至银耳和莲子熟软，接着加入冰糖调味，搅拌均匀至冰糖融化，最后加入枸杞稍微煮片刻即可，这款羹品既美味又营养，具有滋补养颜的...