爬山需要准备什么？首先要准备好一双扎扎实实的登山鞋，即要合脚又不能松松垮垮。登山服也要准备，贴身的衣服要柔软透气外层的衣服要方便穿脱。双肩包，登山杖是必不可少的，食物和水也是必备的，带多少要看你登山的远近，头灯也应带以便...