腌制好的黑椒牛排做法？1.牛排室温下解冻2. 等牛排彻底融化后用冷水冲洗一下，用厨房纸巾吸干水分3. 牛排上撒上盐和黑胡椒碎，腌制20分钟4. 平底锅烧热倒入少量色拉油烧至冒青烟5. 将牛排放人锅中，不要动，1厘米厚的牛...