为什么麦当劳的汉堡算垃圾食品，但是把它们分开吃又算营养搭配？哈哈，你说的一定是这个图其实除了看里面的食材丰不丰富之外，关键还是要看量！健康食物=营养全面（种类丰富）+营养均衡（数量合理）确实，汉堡中的主食、肉、蔬菜、奶制...