吃葡萄干可不可以减肥，求医生给个良好的减肥 *** ，我都要崩溃了？吃葡萄干是不可以减肥的，因为葡萄干中含有的糖分比较多，吃了之后能够升高血糖，造成身体的能量剩余，最终转化为脂肪，从而引起发胖情况，所以说想要减肥一定要少吃葡萄...