油麦菜怎么炒材料准备- 油麦菜：300克左右- 大蒜：5瓣- 食盐：1茶匙- 食用油：适量 *** 步骤1. 将油麦菜清洗干净，切成约5厘米长的段。2. 将大蒜剥去外皮，然后放到菜板上，用菜刀拍扁，再剁碎。3. 在锅中加入适量的油，烧热后将油麦菜和大蒜一起倒入锅中，进行翻炒。4. 当油...