迟菜心的功效迟菜心含有丰富的维生素，钙，锌等多种营养成份。具有稀释清除肠道毒素，医疗便秘。预防肠癌，美容保健，改善身体免疫力，增强免疫力的功效。晒成干更是上乘的汤料，汤味甘，菜香特浓，具有清心润肺，去热解毒的药效。迟菜心家常做法食材：增城迟菜心500克，红辣椒丝、生姜丝、大蒜、生...