拍手歌对我们有什么好处经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。中医认为，人的手部穴位丰富，拍击手掌能**穴位，促进全身气血通畅，有助于预防多种疾病，例如便秘/失眠、高血压等。拍手的时候，动作要缓慢，力度适中，最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候，不妨练练拍手，有助于促进胃肠...