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洋葱生吃好还是熟吃好?怎么吃有营养
舌尖美味 | 10小时前 | 6个浏览洋葱生吃好还是熟吃好?怎么吃有营养建议可用调味品配合其他蔬菜调味后生吃洋葱。洋葱属于常见菜品,味道辛辣,含有较多的营养物质,其中含有维生素、纤维素,以及锌、硒等多种矿物质,生吃能够较好的保留其中的营养物质,适量食用有益于人体健康。...
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