• 洋葱生吃好还是熟吃好?怎么吃有营养

    舌尖美味  |  10小时前  |  6个浏览

    洋葱生吃好还是熟吃好?怎么吃有营养建议可用调味品配合其他蔬菜调味后生吃洋葱。洋葱属于常见菜品,味道辛辣,含有较多的营养物质,其中含有维生素、纤维素,以及锌、硒等多种矿物质,生吃能够较好的保留其中的营养物质,适量食用有益于人体健康。...

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