银耳莲子羹怎么做食材莲子 300克银耳 一大朵冰糖 20粒大枣 10颗左右枸杞 10颗左右水 适量 *** /步骤1银耳洗净泡水，去蒂切成小块备用2大枣洗净，稍作泡水，莲子洗净去莲心，枸杞洗净，准备冰糖3莲子泡水要一个小时左右哦4准备砂锅，先将莲子沸水煮20分钟，再倒入银耳5注入足量的...