该怎么补肾日常生活中总会提到要进行补肾，而最佳的补肾 *** 就是不去伤害肾脏，包括以下几点：1、饮食，要保持长期的低盐、优质低蛋白、低脂饮食，控制体重，防止肥胖，就达到补肾的目的。2、进行劳逸结合，不要熬夜，同时要戒除烟酒，防止对肾脏的损害。3、尽可能的避免感染和劳累，同时建议进行户...