• 红豆薏米煮15分钟焖15分钟霍思燕需要泡多久材料:赤小豆150克、薏米100克做法:1、薏米小火炒制微微发黄后盛出;(经过炒制的薏米与生薏米相比,少了一分寒利,多了一分温涩,温脾、健脾的功效变得明显)2、赤小豆提前浸泡半个小时;3、将炒好的薏米和赤小豆加水煮15分钟关火焖15分钟...

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