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豌豆发芽了还能煮粥吗
舌尖美味 | 3小时前 | 4个浏览豌豆发芽了还能煮粥吗豌豆发芽后,会产生一些不利于人体消化的物质,同时口感和营养价值也会发生改变,因此建议不要食用太多发芽的豌豆。如果你非常想煮豌豆粥,建议使用新鲜的、未发芽的豌豆,煮熟后撇去浮沫即可。如果已经发芽的豌豆没有过多的发芽,你可以将它们弄断芽头后使用。不过为了保障健康,...
豌豆发芽了还能煮粥吗豌豆发芽后,会产生一些不利于人体消化的物质,同时口感和营养价值也会发生改变,因此建议不要食用太多发芽的豌豆。如果你非常想煮豌豆粥,建议使用新鲜的、未发芽的豌豆,煮熟后撇去浮沫即可。如果已经发芽的豌豆没有过多的发芽,你可以将它们弄断芽头后使用。不过为了保障健康,...