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如果一个人一天不动,维持体重所需的最低能量消耗是多少
舌尖美味 | 3小时前 | 5个浏览请问人一天就算不动,最低消耗的大卡是多少就算你不动也要消耗一定的热量,这是人本身呼吸及各器官的正常工作所需的能量,但是这个问题不是绝对的,每个人的热耗也不是一样的,我认为大概要消耗1000千卡左右。这是正常情况什么也不做的情况下。 如果要讲话、肢体动作等都要相应的增加,也是因人而...
请问人一天就算不动,最低消耗的大卡是多少就算你不动也要消耗一定的热量,这是人本身呼吸及各器官的正常工作所需的能量,但是这个问题不是绝对的,每个人的热耗也不是一样的,我认为大概要消耗1000千卡左右。这是正常情况什么也不做的情况下。 如果要讲话、肢体动作等都要相应的增加,也是因人而...