紫菜饭团热量答：紫菜饭团热量〔150大卡〕。用料羊肚菌 3个玉米 半根黄瓜 半根紫菜碎 1包鸡蛋 1个油 适量白米饭 适量做法步骤1、黄瓜切丁、然后和玉米一起清洗干净备用2、羊肚菌浸泡10分钟3、羊肚菌洗干净，然后切碎备用4、热锅，放油，然后放入羊肚菌、玉米、黄瓜一起翻炒2～3分...