干锅千叶豆腐热量食材食谱热量：226.5(大卡)主料千页豆腐适量五花肉片适量 *** /步骤1洋葱切丝放入干锅内打底。千页豆腐切片、红绿小辣椒切圈、姜切丝、蒜切瓣。豆豉放小碗中加少许水浸泡热锅凉油，下入五花肉片小火煸出油。下入姜蒜炒出香味，烹料酒，下入剁椒、泡过的豆豉及水炒出香味。倒入...