五仁粥指哪五仁五仁粥是由芝麻、松子仁，胡桃仁、桃仁(去皮、尖、炒)，甜杏仁组合熬制而成。食用时，加白糖适量，每日早晚服用，可滋养肝肾，润燥滑肠，适用于中老年人气血亏虑引起的习惯性便秘。将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥，每种各10克再加粳米200克。南北适宜。在中国的广大土地上，谷个...