最简单的饭团做法1/9材料白米饭就可以的，也可以在白米饭里混合些各种各样的谷物，让米饭更有营养，看起来也比较不那么单调2/9我加了燕麦，黑米，红豆，黄豆，小米，与大米的比例大约为4:13/9煮好的饭是这样的，取需要的量，撒一点盐，轻轻搅拌一下4/9铺一片保鲜膜在台上，用饭勺取适量...