分享4种好喝又养胃的粥做法第一种：南瓜小米粥需要食材：南瓜，小米，胡萝卜。做法：1.将南瓜洗净去皮，切成小块，胡萝卜洗净切成小块，小米稍微清洗一遍。2.将小米放到锅里，加水煮沸，然后转小火。3.将切好的南瓜块和胡萝卜块一起放到锅里，和小米一起用小火煮10分钟即可。南瓜小米粥暖胃助...