空腹能否喝牛奶空腹喝牛奶不可取：1. 空腹喝牛奶不利于消化和吸收：牛奶中的水分占比较大，空腹喝较多的牛奶稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。2. 营养成分来不及被吸收就被排出：空腹时，肠蠕动很快，牛奶在胃肠道通过的时候很快，存留时间很短，营养成分往往来不及被吸收，匆忙进入大肠被排...