**鱼为什么不能多吃？

**鱼为什么不能多吃？

**鱼是鲽鱼的一种，对于**鱼就是牙鲆鱼别名的说法是错误的。**鱼学名格陵兰庸鲽。　　**鱼是一种俗称，又由于其眼睛生在一边，又叫比目鱼，它属硬骨鱼纲鲽形目，产于俄罗斯，肉质鲜美，含油脂量较高，特别是鳍边和皮下含有丰富的胶质，为许多食客所推崇。常见鱼头。**鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食，有动气作用。