百合的10种吃法?

舌尖美味 2年前 阅读:2 评论:0

百合的十种吃法?

 ;材料:先百合一个半,黄瓜2根,红辣椒1个,蒜瓣2个,生姜一小块,小葱一小块,最后碗中加入淀粉三分之一大勺,加水搅拌均匀,然后用水淀粉烧焦。

准备:将生百合洗净,去除杂质,黄瓜洗净切片,红辣椒洗净去籽,葱姜蒜切碎。

过程步骤:

第一步是在锅中开火,在锅中加入开水,加入少许咸盐,搅拌均匀,再倒入洗净的百合花,水开后煮10余秒,先百合呈微微透明状态,捞出,在冷水中冲洗,冷却后滤水备用。

第二步,在锅中倒入水,擦干水分,加入一汤匙半食油,煮至油热五六次时,将葱姜蒜倒入,切碎后,用小火炒出香味。

第三步,将切好的红辣椒倒入锅中,火中烧,炒1分钟,直至红辣椒断裂。

百合的10种吃法?

第四步,倒入切碎的黄瓜,用中火继续炒1分钟,加入咸盐三分之一大勺,清水一汤匙拌匀。

第五步,倒入熟透的生百合,洒上少许鸡精,在中火中炒20秒,洒上水淀粉,翻10次即熄火完成。

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