煲银耳汤的做法？

煲银耳汤的做法？

煲银耳汤的

2.将瘦肉切块，放入开水中焯水，捞出洗净。

3.将银耳、瘦肉、枸杞、红枣、冰糖、清水放入炖盅中，加盖置入蒸锅中，大火蒸2-3小时即可。

4.根据个人口味可加入适量的蜜枣或蜜枣汁调味。

这道汤具有滋润肺燥、润肤养颜的功效，适合各个年龄段的人群饮用。