豆浆机米糊的做法？

豆浆机米糊的做法？

不要泡米饭。

1、用量杯取一杯半米，洗净

2、将大米放入豆浆机中

3、将水加入水位线，将机头放好

4、打开电源，选择“米糊”功能。没有米糊功能的豆浆机可以选择“谷物”功能。你也可以根据自己的喜好添加其他成分，如花生、红枣等

扩展资料

营养价值：

米糊更容易被人体消化吸收，能迅速为身体提供能量；

混合各种谷物的米糊营养和保健效果更丰富；

充分释放谷物香气，增强感官享受，促进食欲；

米糊制作方便，但也有缺点：谷物量控制不当，容易夹生美味的米糊。