一顿吃几个茧蛹最佳？
舌尖美味
2年前
阅读：3
评论：0
一顿吃几个茧蛹最佳？
5至10个。
蚕蛹一般一天吃5至10个为宜,也就是30~50g。
蚕蛹属于高蛋白食物,蛋白质含量在50%以上,适食用能够为身体提供必需的营养物质,但如果过多使用,可能会导致营养物质堆积,当转化为脂肪堆积在体内。
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。
上一篇：黄豆清炖猪蹄汤的做法？ 下一篇：韩国航空公司有哪些？