小白菜汆丸子?小白菜汆丸子制作秘诀是什么?
小白菜汆丸子是一道美味的中餐菜品,以鲜嫩的小白菜和口感鲜美的肉丸子为主要原料,通过汆烫的方式烹饪而成,这道菜色香味俱佳,清淡爽口,营养丰富,肉丸子鲜嫩多汁,搭配清新的小白菜,让人回味无穷,这道菜适合各种场合,是一道受欢迎的家常菜。
鲜嫩小白菜的汆丸子做法
原料:猪肉馅半斤,鲜嫩小白菜七两,鸡蛋一枚,盐、料酒、胡椒粉、味精、葱花等调味料。
做法如下:
先将鸡蛋打入猪肉馅中,加入适量的盐、料酒、胡椒粉、味精和葱花,轻轻搅拌腌制约20分钟,让调料充分渗透肉馅之中。
待水烧开后,用汤匙将肉馅一勺一勺地放入锅中,形成丸子,将煮出的白沫用勺子轻轻捞出。
几分钟后,加入洗净的鲜嫩小白菜,让其在热汤中煮熟。
再次烧开后,适量加入盐、鸡精,并放入少许酱油调色,一股鲜美的香味扑面而来,令人垂涎欲滴。
这道鲜嫩小白菜氽丸子不仅口感鲜美,而且营养丰富,小白菜富含优质蛋白质、脂肪、糖类以及膳食纤维等人体必需的营养成分,钙的含量尤为突出,几乎等于普通白菜的2-3倍,无论是煮食、炒食,还是做成菜汤或凉拌,都能让人享受到小白菜独特的鲜美味道。
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