自制豆沙的家常做法?家常自制豆沙制作教程,简单做法大揭秘!

舌尖美味 12分钟前 阅读:1 评论:0
自制豆沙的家常做法简单易学,将红豆浸泡软化,然后煮熟并捣成泥状,加入适量的油和糖,炒制至豆沙成团,制作过程中可根据口味加入不同种类的坚果或干果,增添口感,整个制作过程简单,成本低廉,健康美味。

家常自制豆沙的详细做法

准备食材:红豆250克、冰糖100克、玉米油100克、清水适量,所需的工具包括电饭锅、不粘锅、锅铲以及豆浆机或料理机。

将红豆用清水洗净两遍后,加入红豆三倍的水量,进行浸泡,浸泡的时间最好在2个小时至一晚之间,夏天的话,需放入冰箱进行冷藏浸泡。

将红豆和浸泡的水一起倒入电饭锅中,启动煮粥程序,煮制时间需超过30分钟,直至红豆开花,变得十分软烂,轻轻一捏就能碎,可以关闭电饭锅。

注意,不要倒掉浸泡红豆的水,因为这样做出来的豆沙颜色会更鲜艳,随后,将煮好的红豆倒入豆浆机或料理机中,加入适量的水(如果机器有最低水位要求),打成细腻的泥。

在不粘锅中,先倒入适量的油,油量大约与平常炒菜的量相当,让油均匀覆盖锅底后,倒入打好的红豆泥,开中火进行搅拌,期间要不停搅拌,防止糊锅。

当水分明显减少后,根据个人口味加入100克左右的冰糖,建议使用敲碎的冰糖,因为白糖更容易融化,继续搅拌至冰糖完全融化。

当红豆糊变得越来越粘稠,翻拌困难,豆沙粘在锅铲上不会流动时,就说明豆沙已经制作完成,不需要再炒制过久,以免豆沙产生焦味,炒制时间的长短主要取决于打豆沙泥时加入的水量。

完成上述步骤后,你就可以享受到自制的美味豆沙了!

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