薏米绿豆糯米粥的做法?薏米绿豆糯米粥 *** 指南,简单做法与配方?
舌尖美味
6分钟前
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*** 薏米绿豆糯米粥的 *** 简单易行,将薏米、绿豆和糯米混合洗净,然后浸泡一段时间以便更好煮熟,将混合米放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火慢煮,直至米粒变软烂,根据个人口味可加入适量的糖或其他调料提升口感,这款粥具有清热解毒、养颜美容的功效,是夏季的理想食品。
薏米绿豆糯米粥的 *** ***
准备材料:
- 绿豆:适量(根据个人需求选择)
- 薏米:适量(根据个人需求选择)
- 糯米小团子:适量
- 冰糖:根据个人口味添加
*** 步骤:
- 将绿豆和薏米淘洗干净,浸泡1小时,使它们充分吸水膨胀。
- 在锅中加入足够的水,放入绿豆和薏米,并依个人口味加入适量的冰糖。
- 开启电高压锅,选择煲粥功能,炖煮约15分钟,这段时间里,薏米的香气与绿豆的清新将充分融合,冰糖的甜蜜也会渗透到每一粒米中。
- 待电高压锅稍微冷却并减压后,打开锅盖,将预先准备好的糯米小团子轻轻放入,无需再次加压,只需煮直至小团子浮起,变得软糯即可。
这样 *** 的薏米绿豆糯米粥,不仅口感绵软、甜度适中,更带有绿豆的清香和薏米的独特韵味,是夏日消暑的绝佳选择。
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