冬瓜虾皮鱼汤的做法?冬瓜虾皮鱼汤的 *** 秘诀是什么?
*** 冬瓜虾皮鱼汤,先将冬瓜切片,虾皮洗净备用,然后将鱼肉切块,加入姜片和清水煮沸,接着加入冬瓜片和虾皮,小火炖煮约半小时,调入盐、鸡精等调料,最后撒上葱花,即可享用美味的冬瓜虾皮鱼汤,此汤清淡鲜美,有助于清热解毒、滋阴养颜。
冬瓜虾皮鲜鱼汤的烹饪 ***
所需食材:冬瓜200克、新鲜虾米适量、生抽、盐、鸡精以及清水或高汤。
烹饪步骤:
之一步:将冬瓜去皮,切成薄片,并洗净备用,虾米清洗干净,沥干水分。
第二步:热锅冷油,放入冬瓜片翻炒,待其边缘微微变色,透出淡淡的清香时,加入虾米一同翻炒。
第三步:倒入适量的清水或高汤,确保液体能够覆盖所有食材,然后转至中小火,慢慢炖煮约10至15分钟,让冬瓜充分吸收汤汁,虾米释放鲜味。
第四步:当汤色开始变白,味道飘香时,加入生抽和鸡精进行调味,根据个人口味,适量添加盐进行调味。
第五步:用少量水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁,鲜美的冬瓜虾皮鲜鱼汤就烹饪完成了,盛出装盘即可享用。
这款鱼汤鲜美可口,冬瓜的清淡与虾米的鲜美完美结合,为味蕾带来一场盛宴。
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