虫草山药乌鸡汤怎么做?虫草山药乌鸡汤的制作方法是什么?
虫草山药乌鸡汤做法简单,先将乌鸡肉焯水备用,再将虫草花、山药、红枣等食材洗净放入炖盅,加入焯水后的乌鸡肉,加水至八分满,炖煮时间约两小时,加盐调味即可享用,此汤滋补养生,可增强免疫力。
如何制作虫草山药乌鸡汤?以下是详细步骤和所需材料:
用料:
- 乌骨鸡整只
- 虫草花一小把
- 铁棍山药一根
- 料酒一汤匙
- 姜、葱、盐适量
做法:
将虫草花用水泡发,将乌骨鸡宰杀干净后放入锅内,加入足量冷水,以及两片姜片,用中大火煮沸,待水开后撇去浮沫,加入葱段和料酒,然后放入泡发的虫草花以及泡虫草花的水(注意底部的沉淀物不要倒入),将山药去皮切段放入锅中,一起炖煮。
炖煮过程中,先用中火煮沸后转小火,加盖焖煮约一个小时,在关火前十分钟加盐调味,这样,一道美味的虫草山药乌鸡汤就制作完成了。
小贴士:
炖汤的鸡不需要焯水,只需在汤开后撇去浮沫即可,以保持鸡的营养和鲜味。
盐在关火前十分钟加入,既可以避免早加盐导致食材过度吸收咸味,也可以防止在出锅前加盐而出现汤咸而食材无味的情况。
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