鸽子汤怎么炖最补气血又不上火?鸽子汤怎么炖最补气血又不油?

舌尖美味 2年前 阅读:2 评论:0
鸽子汤怎么炖最补气血又不上火?步骤/方式1首先把改好刀的鸽子下入锅中焯水,鸽子焯水时用冷水下锅,这样可以去除鸽子的腥味,处理鸽子的时候要把内脏取净洗净,这时倒入水,如果中途加水会影响到汤的口感鸽子汤怎么炖最补气血又不油?瘦肉,料酒,买来的鸽子清洗干净,放在开水里焯一下,瘦肉清洗干净,切块,焯水、事先浸泡好香菇和笋干。放入生姜片、香菇、笋干、瘦肉,倒入料酒,将鸽子汤再转移到陶瓷锅里。

鸽子汤怎么炖最补气血又不上火?

步骤/方式1

鸽子汤怎么炖最补气血又不上火?鸽子汤怎么炖最补气血又不油?

首先把改好刀的鸽子下入锅中焯水,鸽子焯水时用冷水下锅,这样可以去除鸽子的腥味,与冷水同时加热,处理鸽子的时候要把内脏取净洗净,这时倒入水,水一定要加足,不要中途加入,如果中途加水会影响到汤的口感

鸽子汤怎么炖最补气血又不油?

材料:鸽子,瘦肉,金银花,香菇,笋干,料酒,生姜,盐,枸杞,葱。

做法:买来的鸽子清洗干净,放在开水里焯一下,去除杂质和部分的腥味。瘦肉清洗干净,切块,焯水、事先浸泡好香菇和笋干。把鸽子转移到高压锅里,放入生姜片、香菇、笋干、瘦肉,倒入料酒,大火炖煮,到高压锅发出扑哧的声音后改中火烧15分钟。将鸽子汤再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟。

食材:鸽子一只,山药200克,香菇4个,黄芪6克,红枣6个(去核),枸杞十颗,香葱2根,姜1小块,料酒、盐适量

1、山药去皮洗净切段备用,香菇去除根部洗净切片,香葱切段,姜切片,鸽子洗净剁块

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