如何做炖鱼块和豆腐炖鱼块的家常料理?

舌尖美味 2年前 阅读:3 评论:0

炖鱼块是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美而且营养丰富。而豆腐炖鱼块则是在炖鱼块的基础上加入了豆腐,更加丰富了营养。下面就让我们一起来了解一下这两种美味料理的家常做法。

炖鱼块

如何做炖鱼块和豆腐炖鱼块的家常料理?

1. 准备材料:300克鱼肉,3个葱段,6个姜片,适量盐、料酒、生抽、老抽,5杯清水。

2. 将鱼肉刮去鱼鳞和鱼骨后切小块备用。

3. 热锅凉油,将葱段和姜片爆香后加入鱼块煸炒。

4. 倒入适量的料酒和清水,煮沸后撇去浮沫。

5. 加入适量的盐、老抽和生抽,搅拌均匀后转小火。

6. 慢慢炖煮40分钟至鱼块软烂即可。

豆腐炖鱼块

1. 准备材料:250克豆腐,300克鱼肉,2个青椒,适量盐、料酒、生抽、老抽、姜片,5杯清水。

2. 将豆腐切成小块,鱼肉切成块状,青椒切成丝状备用。

3. 热锅凉油,将姜片和鱼块煸炒至变色后倒入料酒和清水。

4. 加入适量的盐、老抽和生抽,搅拌均匀后转小火。

5. 煮沸后加入豆腐块和青椒丝,继续慢慢炖煮30分钟。

6. 炖好后按个人口味加入少量的醋调味即可。

以上就是炖鱼块和豆腐炖鱼块的家常做法啦,两种炖法都很简单易学,做好的味道也非常棒哦。快自己试着做一下吧!

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