入伏天煲什么汤？

进伏天煲什么汤？

进伏天气渐热，煲汤可以扶助人体消暑，增强身体免疫力，下面是几种适合进伏天煲的汤品：

西瓜皮汤：将1些西瓜皮清洗干净，加进清水后慢火煲1小时左右，可以消暑解渴。

薏米红豆汤：将薏米和红豆混合，加水煲熟，再加进适量冰糖，可以清热解暑。

菊花枸杞汤：将菊花和枸杞混合，加进清水后文火煲1小时左右，可以降火往暑。

玉米须汤：将玉米须清洗干净，加进清水后煲1小时左右，可以利尿降火。
这些汤品不仅口感美味，而且都有消暑解渴的效果，您可以依据个人口味抉择适合自己的汤品。