女性来姨妈可以吃生鱼么？
舌尖美味
2年前
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女性来姨妈可以吃生鱼么？
可以的
鱼肉营养价值高，可以补充多种营养物质，但是建议经期少量食用或者错开经期，因为生鱼片想要保持新鲜，需要冰冻保存，然而经期不建议食用生冷食品，个人建议还是经期以后再吃吧！
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