怎么炖海带排骨汤?海带排骨汤的炖制方法?
海带排骨汤是一道营养丰富的汤品,制作时先将排骨焯水去血水,然后加入海带和适量清水,慢火炖煮一至两小时,加入调味料即可,此汤具有滋补养身、增强免疫力等功效。
如何炖制美味的海带排骨汤?
所需材料:
排骨两根,精选干海带40-50克,新鲜冬瓜300-400克,生姜3-5片,适量的盐和料酒。
制作步骤:
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将干海带置于清水中,浸泡至柔软,建议浸泡6-12小时,使其完全恢复原有的鲜嫩口感,海带泡软后,将其切成约1厘米宽的细丝,或者选用现成的海带结,将冬瓜连皮洗净,切成大块。
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将排骨洗净后斩件,放入开水中略为焯烫,去除血水和杂质,然后捞起备用。
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取一砂锅,将切好的海带、排骨、冬瓜和姜片一同放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后,转小火慢炖15分钟,继续以文火慢炖1小时,直至汤色浓郁,食材熟透。
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在汤快煲好的时候,根据个人口味加入适量的盐,再加入约二至三汤匙的料酒,以提味增香。
这样炖制的海带排骨汤,汤色鲜美,海带滑嫩,排骨鲜嫩可口,冬瓜的清甜与汤底的鲜美相互辉映,让人回味无穷。
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