怎么做好吃,荷兰豆炒藕片的家常做法?荷兰豆炒藕片家常做法攻略?
荷兰豆炒藕片是一道家常菜品,制作简单,口感清爽,首先准备好荷兰豆和藕片,将荷兰豆洗净切段,藕片洗净切片,接着热锅凉油,放入蒜末爆香,加入荷兰豆和藕片翻炒,炒至断生后加入盐、鸡精等调味料,最后翻炒均匀即可出锅享用,这道菜做法简单易学,营养丰富,是家庭餐桌上的不错选择。
家常荷兰豆炒藕片的做法
食材准备:荷兰豆、藕片、姜片、葱段,以及适量的盐、生抽、料酒、鸡精和油。
步骤详解:
预处理食材,将荷兰豆洗净,去除两端,切成段;藕洗净后切片;姜切片,葱切段备用,值得一提的是,为了去除荷兰豆和藕的涩味和生涩口感,建议先进行焯水处理。
炒制过程,热锅凉油,放入姜片翻炒出香味后,倒入藕片,翻炒均匀,直至藕片开始变软。
加入荷兰豆,待藕片炒至变软后,加入切好的荷兰豆,继续翻炒,使两者充分融合。
调味,适量加入盐、生抽和料酒,继续翻炒,使调料均匀渗入食材。
熟透入味,炒至菜熟软,口感入味后,加入鸡精,翻炒均匀,使菜品更加鲜美。
加入葱段,翻炒几下,香味四溢即可关火。
小贴士:
- 焯水处理可以去除荷兰豆和藕片的苦味及薯质,使成品口感更佳。
- 炒菜时火候要适中,避免菜糊掉。
- 烹饪过程中可适量加水,帮助菜品熟透,同时保持色泽鲜亮。
这道荷兰豆炒藕片,色香味俱佳,是家常餐桌上的美味佳肴,掌握上述步骤与技巧,定能烹饪出一道道令人回味无穷的佳肴。
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