水果含糖量高低排位?

舌尖美味 2分钟前 阅读:1 评论:0

水果含糖量高低排位?

含糖量在14%-20%的水果有以下几种:提子、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、鲜枣,还有猕猴桃、桑椹、石榴等等。

含糖量在9%-13%的水果有:苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等;

含糖量在8%-10%的水果有:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等,

含糖量在4%-7%的水果有:西瓜、草莓、青梅、白兰瓜等等。

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