滋阴补肾的食物有哪些？
舌尖美味
1年前
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什么食物滋阴补肾？
滋阴补肾的食物有山药、莲藕、百合、梨、桑椹、枸杞。山药粥不仅能调节肾经，促进脾胃消化，改善肾阴，还能调节人体阴液不足的盗汗、腰膝酸软。你也可以选择桑椹口服。
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什么食物滋阴补肾？
滋阴补肾的食物有山药、莲藕、百合、梨、桑椹、枸杞。山药粥不仅能调节肾经，促进脾胃消化，改善肾阴，还能调节人体阴液不足的盗汗、腰膝酸软。你也可以选择桑椹口服。
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