炒山药条家常做法?山药条的家常炒制方法有哪些?

舌尖美味 2分钟前 阅读:1 评论:0
炒山药条是一道简单易做的家常菜,将山药去皮洗净,切成条状,先焯水处理去除多余淀粉,再沥干水分备用,热锅加油,放入山药条翻炒至微黄,加入蒜末、姜末等调料提味,最后加盐、鸡精等调味即可,此菜肴口感鲜美,营养丰富,具有滋补强身的功效。

家常炒山药条的做法

山药、胡萝卜、木耳、青椒、红椒等食材准备齐全,将木耳提前泡发,姜蒜切末备用,锅中加入清水,将木耳焯水3分钟左右后捞出备用,山药去皮切片,胡萝卜切片,一同放入开水中焯水,加入少许盐可使食材更加鲜美爽口,注意,山药焯水是关键,因为生山药有很多粘液,焯水后炒制不会变色。

所有食材焯水后备用,姜蒜炸香,随后,大火翻炒山药、胡萝卜和木耳,加入少许水、盐以及蚝油调味,加入青红椒片继续翻炒,直至食材熟透,在出锅前,加入鸡汁提升鲜味,让整道菜肴更加美味可口,炒制山药条时,注意火候的掌握,既要保证食材熟透,又要保持其爽脆口感,这样一道色香味俱佳的家常炒山药条,既营养又健康,让人垂涎欲滴。

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