如何做好吃简单的水果沙拉？你好，我很兴奋能为你回答。首先准备一个苹果，一个香蕉，一个猕猴桃，一盒酸奶，准备一点山楂碎片。将这些水果洗净去皮，洗净后将苹果香蕉猕猴桃切成块，放入盒中，倒入酸奶，撒上一些山楂碎，做好美味的水果...

禁忌食用山药？吃山药没有禁忌。山药又甜又平。回脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。可用于治疗肺脾虚弱引起的疲劳、气短、食欲不振、大便不规则；或肾虚引起的腰酸乏力、夜尿频繁或遗尿等症状。山药性质平和，药食...

10 风干牛肉干的做法？原料主料:黄牛选用牛肉制成，以米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛腿后面的肉)为主料。调料:盐 葱 姜 白砂糖 花生油 等待适量风干牛肉干风干牛肉干折叠编辑本制造方法先腌制，然后风干干燥。由于内蒙古特...

炒海瓜子的家常做法？用料海瓜子 350克油 20克小米辣 5只大蒜 2瓣酱油 15克豆瓣酱(可省略) 1勺料酒 15克糖 5克地瓜粉 10克+50克水熔化大蒜(5秒3秒) 2瓣炒海瓜子的步骤步骤 120克油+小米辣+2瓣...

虾炒饭的家常做法？1、虾洗净，沥干，切成小粒，加入适量的蛋清和盐。2、顺时针搅拌至进味。3、蒜苗和葱切成小粒。4、在剩菜中加入适量的食用油搅拌。5、锅中加入适量油，热锅冷油小火，放入虾中炒至变色装备备用。6、另起锅加热，...

豆腐皮是一种很受欢迎的豆制品美食，它富含蛋白质和纤维素，味道鲜美。可以用来做炒菜、拌饭或者做汤。如果你想自己制作豆腐皮，可以从黄豆开始浸泡和磨浆，然后过滤出豆浆煮沸，再加入石膏粉凝固成豆腐皮。注意要控制好豆腐皮的湿度，否...

如何做好食物和简单的糖醋排骨？主料猪肋排500g辅料葱、姜、酱油2勺、醋4勺、白糖3勺、料酒少量糖醋排骨的步骤1.将排骨洗净沥水，切成小块备用。2.锅中加入足够的水，将料酒、洋葱、姜片烧开，将排骨焯一下，捞出再冲洗备用。...

家常辣虾干锅怎么做？1、准备好所需材料:半斤虾、一个葱、一茶匙蒜、一茶匙辣椒、一茶匙辣椒粉、两汤匙料酒、2汤匙蚝油、2汤匙糖、1汤匙盐、少量胡椒粉、少量淀粉。2、将虾洗净，刮掉虾线。3、锅里放油，加热油后，放入辣椒、蒜蓉...

糖醋里脊的家常做法？所需素材：1. 里脊肉250克2. 青蒜适量3. 姜适量4. 葱适量5. 鸡蛋1个6. 生粉适量7. 料酒适量8. 番茄酱适量9. 白糖适量10. 白醋适量11. 生抽适量12. 水淀粉适量13. 盐...

这是一道简单易做的家常菜。主要材料有茄子、猪肉片和调料，制作过程主要是将茄子切块，腌制后用油炒熟；然后将猪肉片翻煎至微黄色捞出备用；最后在锅中加入适量油，放入蒜末炒香，再加入茄子块翻炒均匀即可。此菜品色泽鲜艳，口感软烂，...

牛羊猪三种肉比营养价值更有营养。与猪肉相比，牛肉蛋白质含量更高，特别适合儿童的生长需要；脂肪含量低，可预防肥胖和心血管疾病。牛肉中的铁、锌、钙等微量元素高于猪肉。吃牛肉比吃猪肉更能改善贫血。与牛肉相比，羊肉的蛋白质含量低...

茶百道血糯米奶茶怎么样？准备材料：红豆、黑米、血糯米、红茶、牛奶和蜂蜜。先煮血糯米、黑米、红豆。然后先用热水洗茶，然后冲泡(如果喜欢茶味浓一点，再泡一会儿)在红茶中加入新奇的牛奶、蜂蜜和糖。然后将煮熟的血糯米、黑米和红豆...

石榴的功效和作用？石榴是秋天成熟的水果，果肉晶莹剔透，果汁甜美可口，生津止渴，能补益收敛，除烦止渴。在现代研究中，石榴含有有机酸、糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量矿物质元素，营养丰富，能迅速补充人体所需的能量，脂肪和蛋白质较少。此外，石榴还含有抗氧化剂：花青素、红石榴多酚。花青素可...

清炖猪脚花生做法？主料:猪蹄2个。辅料:生姜5片，香葱3根，食盐少量，8角2个，陈皮1小块，干红辣椒2个，白糖2勺，生抽3勺，老抽1勺，啤酒1瓶，温水适量；做法步骤：1.猪蹄2个，清洗干净后，将其剁成块，放进清水中浸泡1...

5 指毛桃煲鸡汤的配方和做法？1.300克老母鸡，100克瘦肉洗净切块。焯水往浮沫，再用500ml清水洗干净。50克5 指毛桃用水泡1下。放进电饭煲，加10克红枣，煲汤功能两个小时就可以。2.300克鸡清洗干净。将50克...

高压锅炖排骨软烂不柴的秘方？1.300克排骨500克冷水下锅焯水，变色捞出洗净2.锅中倒20ml油 放20克白糖 小火熬红 起泡3.倒进300克排骨 开大火。使排骨均匀的上糖色4.放进10克葱10克姜5克辣椒，3克8角，...

王刚凉拌鸡的做法？鸡腿煮熟好，凉凉，把黄瓜洗净切长条，爱食木耳可以放些焯水后的木耳倒进盆里。起锅烧油，油多1点，烧热后高进装有盐、鸡精粉、辣椒、熟芝麻、花椒、蒜末放到小碗里。把做好的辣椒油倒进盆里后搅拌装盘，美味的凉拌鸡...

木瓜最好食的6种做法？木瓜银耳汤预备食材如下：银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克具体做法如下：将银耳提前泡发，然后清洗干净，切成小块，放进砂锅中，加进10颗红枣，加进25克冰糖，再加进食材2.5倍的清水，大火...

合欢花的功效和作用？它的功效和作用解郁安神、活血止痛。可以通过合欢花来治疗1些相关疾病和症状，像跌打损伤、腰腿疼痛。还可治疗胸闷，还有饮食下降、食欲不振，以及出现情志改变、焦虑、抑郁，这些都可以通过它进行调治。...

热天食什么菜轻易下饭？1、瓜类蔬菜（1）苦瓜：苦瓜虽苦，却是苦口良“药”，夏天人很轻易上火、没有食欲，苦瓜有排毒、降温、防暑的功效，食苦瓜能增加食欲、提神醒脑、助消化，是最适合夏天食的瓜类蔬菜，也是夏天的当季蔬菜。（2）...

芝士片家常做法？步骤：预备番茄酱，面包片，洋葱，芝士，虾，火腿。在面包片上涂抹1层番茄酱。在涂抹番茄酱的面包片上撒上1层马苏里拉芝士。在撒上芝士的面包片上放上洋葱，接着放虾和火腿。最后在展好食材的面包片上再覆盖1层马苏里...

消化养胃食什么粥好呢？如果消化不好，可以食生姜热胃的粥，也可以食小米粥，平时也可以使用红枣和山药熬制熬制成粥，也是有消化功能的，平时也可以到医院买1些扶助消化的药物，在饮食方面尽量不要食过于油腻的食物，最好以清淡为主，最...

怎样做照烧鸡腿？照烧鸡腿是1道美味的日式料理，下面是简单易学的做法：素材：- 鸡腿- 酱油- 日本料酒（或料酒）- 糖- 味淋- 蜂蜜- 姜片- 蒜末- 青葱步骤：1. 鸡腿洗净，用厨房纸吸干水分，然后在鸡腿两面各切几刀...

香辣虾的家常做法？虾200克，大蒜，生姜，葱白，朝天椒，香菜根，料酒，生抽，糖各适量做法1：虾剪往虾枪和虾须，保留虾脚；2：大虾背部用小刀划开，挑出泥肠；3：锅里加进适量橄榄油，放进大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根小火炒...

桂花果最佳食法？1.桂花果茶：用500克开水冲泡50.克桂花果，加进20克蜂蜜、10克枸杞等调味品，口感清香。2.桂花果糕点：将200克桂花果与500克糯米粉、10克白糖、100克水混合，蒸熟后制成桂花果糯米饭、桂花果糯...

辣子鸡的做法？食材嫩仔鸡750克、干辣子丝80克、花椒50粒、料酒10克、葱各20克、老抽适量、味精3克、白糖适量、盐适量、蒜适量、姜适量、生抽适量。做法1、备干辣子、花椒，花椒用清水洗，葱姜蒜切粒。2、鸡洗净剁成2厘米...

怎样做家常肉丝面？预备素材：瘦肉100g、面条适量、蘑菇适量、青菜适量、胡萝卜适量、青椒半个、生姜适量、盐适量、生抽适量。1、将胡萝卜切丁，青菜、蘑菇、生姜、辣椒都切好备用。2、将瘦肉切成条状，然后放进适量料酒、淀粉、生...

咖啡豆磨成的咖啡粉1定要煮吗？烘焙咖啡豆磨成的粉并不是速溶咖啡粉可以直接冲, 所谓的煮咖啡不是真用来煮的。比较高档的咖啡厅都是用纯咖啡豆现磨后，用酒精咖啡炉煮出来的，这样的咖啡又香又醇！咖啡现磨后，在制造过程中，要经过9...

卤菜在家怎么做？卤菜是1种很受欢迎的家常菜，它因制造简单、口感鲜美而备受大家喜爱。以下是1份卤菜的简单做法：所需素材：- 猪肉、豆腐或卤蛋等食材- 姜、蒜、8角、桂皮、香叶、花椒等香料- 酱油、生抽、老抽、冰糖等适量制造...

如何用山楂干做山楂糕？把山楂干泡软。原料：山楂850g、冰糖250g、鱼胶粉25g、清水300ml。做法：1、山楂洗净切开，往籽，往柄，冲洗干净； 2、锅内放水，加进处理好的山楂； 3、倒进冰糖，小火慢慢煮； 4、煮到山...